sábado, 31 de diciembre de 2011

AÚN ESTÁS A TIEMPO

"LOS HOMBRES QUE PIERDEN LA SALUD POR JUNTAR DINERO, Y LUEGO PIERDEN EL DINERO PARA RECUPERAR SU SALUD; POR PENSAR ANSIOSAMENTE EN EL FUTURO OLVIDAN EL PRESENTE, DE MODO QUE ACABAN POR NO VIVIR NI EL PRESENTE NI EL FUTURO, VIVEN COMO SI NUNCA FUERAN A MORIR Y MUEREN COMO SI NUNCA HUBIESEN VIVIDO"   Buda

viernes, 16 de diciembre de 2011

Historia de la diputación de El Beal

Más adelante iré introduciendo (YA ESTOY EN ELLO, SE PUEDE VER INFO ABRIENDO LA PÁGINA CREADA)  en el blog, con la creación de otra página, resúmenes y datos estadísticos extraídos, la gran mayoría, del libro "La vida en la sierra minera de Cartagena" del que fue partícipe Don Domingo Navarro Ortíz, párroco de la Iglesia de la diputación allá por la década de los 80 y del que tanto podiamos aprender quienes compartimos amistad (prácticamente todo el pueblo) con éste profesor de sociología entre otras muchas cosas.

De esta manera quiero que todos los usuarios puedan acceder a una información relevante que pone de manifiesto la dureza socioeconómica y laboral a la que se ha tenido que enfrentar este pueblo desde hace más de un siglo.

Sé FELIZ

DE LA VIDA

Todos somos aficionados. La vida es tan corta que no da para más.
                                                                       Charles Chaplin (1889-1977) actor y director de cine inglés.

DE LA VIDA

No hay remedio ni para el nacimiento ni para la muerte. Lo único que nos resta es poder aprovechar el intervalo.
                                                                                         Santeyane (1863-1952) filósofo estadounidense

domingo, 5 de junio de 2011

sábado, 21 de mayo de 2011

Terapia Gestalt

                                                                                                          TERAPIA GESTALT


La terapia gestáltica nace de un discurso sobre la salud y el funcionamiento óptimo. El poder único de la terapia gestáltica se manifiesta en la medida en que el terapeuta puede permitirse estar comprometido en un contacto intenso y auténtico con su cliente, apoyándose sin duda en un fondo clínico, técnico y teórico que sea lo más rico posible.
La perspectiva gestáltica aborda la psicopatología desde el ángulo de los temas del proceso. En otras palabras, ¿dónde, cuándo y cómo una perturbación o una disfunción se manifiestan y cómo se mantienen?
En Gestalt se concibe el darse cuenta como el proceso de restauración de la salud, entendiendo que la neurosis es un oscurecimiento de la capacidad de percibir (a sí mismo, al mundo...) y el camino correcto es ir saneando esta ceguera.

PRECEPTOS BÁSICOS DE LA TERAPIA GESTALT

1. - Vive ahora, es decir, ocúpate del presente más que del pasado o del futuro.
2. - Vive aquí: relaciónate más con lo presente que con lo ausente.
3. - Deja de imaginar: experimenta lo real.
4. - Abandona los pensamientos innecesarios; más bien siente y observa.
5. - Prefiere expresar antes que manipular, explicar, justificar o juzgar.
6. - Entrégate al desagrado y al dolor tal como al placer; no limites tu percatarte.
7. - No aceptes ningún otro “debería o tendría” más que el tuyo propio: no adores a ningún ídolo.
8. - Responsabilízate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos.
9. - Acepta ser como eres

viernes, 22 de abril de 2011

¿Qué opinas?

EL CONOCIMIENTO
No hay inversión más rentable que la del conocimiento.
Benjamin Franklin.

VIVIR

Vivir no es sólo existir,
sino existir y crear,
saber gozar y sufrir
y no dormir sin soñar.
Descansar, es empezar a morir.

Gregorio Marañón.

miércoles, 6 de abril de 2011

martes, 11 de enero de 2011

INGLÉS PARA TODOS

Este año trataremos de formar dos grupos y ver la posibilidad de encontrar un nativo/a que quiera aprender español. Buscarermos un lugar de encuentro para practicar al menos dos, tres veces por semana.